Verantwortungsbewusstes Spielen

Wir setzen uns für verantwortungsvolles Spielen ein. Spielerschutz und kontrolliertes Spielen sollen dabei im Mittelpunkt stehen. Unsere Schutzfunktionen helfen Ihnen, Ihr Spielverhalten im Blick zu behalten und rechtzeitig eine Pause einzulegen. Spielen Sie nur, wenn es zu Ihrer Situation passt, und betrachten Sie Einsätze nicht als Möglichkeit, Geld zu verdienen.

Grundsätze zum Spielerschutz

Spielen sollte eine Freizeitbeschäftigung bleiben. Legen Sie vor dem Spielen fest, wie viel Zeit und Geld Sie dafür aufwenden möchten. Achten Sie darauf, dass andere Verpflichtungen und persönliche Ausgaben Vorrang haben. Wenn Sie merken, dass das Spielen für Sie belastend wird, nutzen Sie eine Pause oder wenden Sie sich an eine professionelle Beratungsstelle.

Aktivitäten im Blick behalten

Nutzen Sie die verfügbaren Kontrollfunktionen in Ihrem Konto. Dazu gehören Einzahlungslimits, Erinnerungen an die Dauer Ihrer Sitzung sowie Spielpausen. Eine Erinnerung kann Ihnen helfen, kurz innezuhalten und zu prüfen, ob Sie weiterspielen möchten. Beenden Sie die Sitzung, wenn Sie müde, abgelenkt oder angespannt sind.

Einzahlungs- und Verlustlimits

Mit Einzahlungslimits können Sie festlegen, wie viel Geld Sie innerhalb eines bestimmten Zeitraums einzahlen. Wählen Sie Tageslimits oder Wochenlimits so, dass sie zu Ihrem persönlichen Budget passen, und setzen Sie sie nicht spontan herauf, um weiterzuspielen. Ein festes Verlustlimit kann zusätzlich dabei helfen, die eigenen Ausgaben zu begrenzen. Wenn dafür keine entsprechende Kontofunktion verfügbar ist, behalten Sie Ihre Ausgaben selbst im Blick und beenden Sie das Spielen, sobald Ihre vorher festgelegte Grenze erreicht ist.

Zeitlimits, Spielpausen und Selbstausschluss

Planen Sie eine feste Spieldauer und nutzen Sie die Sitzungs-Erinnerungen. Legen Sie zwischen Spielsitzungen regelmäßig Pausen ein. Wenn Sie Abstand benötigen, können Sie eine zeitlich begrenzte Spielpause einrichten. Ein Selbstausschluss kann vorübergehend oder dauerhaft erfolgen und verhindert den weiteren Zugang zum Spielkonto für den gewählten Zeitraum. Überlegen Sie die gewünschte Dauer sorgfältig, bevor Sie die Funktion aktivieren.

Mögliche Warnzeichen

Es kann sinnvoll sein, das eigene Spielverhalten zu überprüfen, wenn Sie häufiger länger oder mit mehr Geld spielen als geplant, Verluste ausgleichen möchten oder das Spielen vor anderen verheimlichen. Auch wenn Spielzeiten den Schlaf, die Arbeit oder persönliche Beziehungen beeinträchtigen, sollten Sie eine Pause einlegen und Unterstützung in Betracht ziehen. Diese Hinweise sind keine Diagnose.

Tipps für kontrolliertes Spielen

Setzen Sie ein persönliches Budget und eine zeitliche Grenze, bevor Sie beginnen. Spielen Sie nicht, um finanzielle Probleme zu lösen, und leihen Sie sich dafür kein Geld. Vermeiden Sie das Spielen, wenn Sie unter starkem Druck stehen. Prüfen Sie regelmäßig Ihre Aktivitäten und halten Sie sich an die festgelegten Grenzen.

Professionelle Hilfe und Unterstützung

Wenn Sie sich Sorgen um Ihr Spielverhalten machen, sprechen Sie mit einer professionellen Beratungsstelle. Unterstützung bieten unter anderem Suchtselbsthilfe Hamburg und Gamblers Anonymous Germany. Sie können sich auch an eine Hilfsorganisation in Ihrer Nähe wenden. Eine frühe Kontaktaufnahme kann dabei helfen, die Situation in Ruhe zu besprechen und passende Unterstützung zu finden.